Jak zacząć trenować karate

Treningi karate można zacząć w każdym wieku.

Treningi dla najmłodszej grupy  prowadzimy w formie zachęcających zabaw ogólnorozwojowych. Najmłodsi uczą się z nami przede wszystkim dyscypliny i szacunku do trenerów, współćwiczących.

Wszystkich chętnych zapraszamy zarówno do oglądania naszych treningów jak i aktywnego uczestnictwa.

Na pierwsze treningi wystarczą spodnie od dresu, koszulka i picie.

Informujemy, ze w związku ze zmianami wprowadzonymi 01.01.2017 w zakresie opodatkowania VAT czynności wynajmu sali przez szkoły, składka miesięczna od lutego 2017 roku ulega podwyższeniu do kwoty 80 złotych.

 

Zapraszamy do filmów o naszym klubie karate nagranych przez telewizję regionalną – Twoją Telewizję Morską:

 http://karate-rumia.pl/klub/misja/

 

Esencją karate są kata. Składają się one z serii skoordynowanych i harmonijnych ruchów, które wykonywane są z zachowaniem ustalonej kolejności i określonego rytmu. Każde kata przedstawia wyimaginowaną walkę z kilkoma przeciwnikami jednocześnie. Poniżej filmy:

Kata – Luca Valdesi

Heian Shodan

Heian Nidan

Heian Sandan

Heian Yodan

Heian Godan

Kanku Dai (2012)

)

Unsu (2012)

)

Empi (2012)

)

Bassai dai

Gojushiho Sho

Nadchodzące wydarzenia
Jul
15
nie
2018
all-day OBÓZ LETNI – MŁODSI „NOŻYNO k/BYTOWA 2018” @ Nożyno
OBÓZ LETNI – MŁODSI „NOŻYNO k/BY… @ Nożyno
Jul 15 – Jul 22 all-day
OBÓZ LETNI - MŁODSI „NOŻYNO k/BYTOWA 2018” @ Nożyno  | Polska
ORGANIZATORKlub Sportowy Karate „SAKURA” TERMIN15.07(niedziela)-22.07.2018(niedziela) ZBIÓRKAPuck godz.10:00, Rumia godz. 10:45 POWRÓTRumia godz. 13:00, Puck godz. 13:45 ŚRODEK TRANSPORTUAUTOKAR MIEJSCESZKOŁA W NOŻYNIE CENA850 zł KADRA [...]
Aug
5
nie
2018
all-day OBÓZ LETNI STARSI – CZECHY Nova Ves (Powiat LIBEREC) 2018” @ Nova Ves
OBÓZ LETNI STARSI – CZECHY Nova … @ Nova Ves
Aug 5 – Aug 14 all-day
OBÓZ LETNI STARSI - CZECHY Nova Ves (Powiat LIBEREC) 2018” @ Nova Ves | Nová Ves | Liberec Region | Czechy
ORGANIZATORKlub Sportowy Karate ”SAKURA” TERMIN05.08(niedziela) - 14.08.2018(wtorek) ZBIÓRKA Rumia 8:00 (dworzec PKP) POWRÓTRumia około godz.20:00 ŚRODEK TRANSPORTUAUTOKAR MIEJSCEPenzion Stara Skolka Jablonec nad Nisou - [...]
Dołącz do Nas na Facebooku