Jak zacząć trenować karate

Treningi karate można zacząć w każdym wieku.

Treningi dla najmłodszej grupy  prowadzimy w formie zachęcających zabaw ogólnorozwojowych. Najmłodsi uczą się z nami przede wszystkim dyscypliny i szacunku do trenerów, współćwiczących.

Wszystkich chętnych zapraszamy zarówno do oglądania naszych treningów jak i aktywnego uczestnictwa.

Na pierwsze treningi wystarczą spodnie od dresu, koszulka i picie.

Informujemy, ze w związku ze zmianami wprowadzonymi 01.01.2017 w zakresie opodatkowania VAT czynności wynajmu sali przez szkoły, składka miesięczna od lutego 2017 roku ulega podwyższeniu do kwoty 80 złotych.

 

Zapraszamy do filmów o naszym klubie karate nagranych przez telewizję regionalną – Twoją Telewizję Morską:

 http://karate-rumia.pl/klub/misja/

 

Esencją karate są kata. Składają się one z serii skoordynowanych i harmonijnych ruchów, które wykonywane są z zachowaniem ustalonej kolejności i określonego rytmu. Każde kata przedstawia wyimaginowaną walkę z kilkoma przeciwnikami jednocześnie. Poniżej filmy:

Kata – Luca Valdesi

Heian Shodan

Heian Nidan

Heian Sandan

Heian Yodan

Heian Godan

Kanku Dai (2012)

)

Unsu (2012)

)

Empi (2012)

)

Bassai dai

Gojushiho Sho

Nadchodzące wydarzenia

Nie ma nadchodzących wydarzeń.

Dołącz do Nas na Facebooku